Что происходит во время семяизвержения

Что происходит во время семяизвержения

Время чтения: мин.

  1. Как происходит эякуляция в норме
  2. Эякуляция – самое интересное
  3. Органы-помощники
  4. Механизм эякуляции
  5. Возможные отклонения мужской эякуляции

Как происходит эякуляция в норме

На просторах интернета можно найти множество статей, посвященных теме женского оргазма или его отсутствия (аноргазмии). Внимания же мужскому оргазму уделяется значительно меньше по вполне объяснимым причинам: считается, что мужчина во время полового акта испытывает оргазм в любом случае. В подавляющем большинстве случаев это действительно так, ведь именно оргазм мужчины напрямую связан с продолжением рода. На пике удовольствия происходит выброс семени (спермы), который называется эякуляцией. Следовательно, если бы у мужчин были трудности с достижением оргазма, это в значительной степени тормозило бы процесс размножения.

Несмотря на кажущуюся простоту процесса, у многих представителей мужского пола все же имеются вопросы, касающиеся момента эякуляции.

Эякуляция – самое интересное

Вот наиболее распространенные из них:

    Почему происходит эякуляция?

При семяизвержении происходит освобождение организма от семенной жидкости, что сопровождается расслаблением мышц тазового дна. Эякуляция является необходимой для продолжения рода и характеризует способность мужчины к размножению.

Как происходит эякуляция у мужчин?

Видео данного процесса можно посмотреть в интернете. В целом, эякуляция является последовательным физиологическим процессом, который не контролируется сознанием. Она происходит в несколько этапов:

  1. На фоне эротической стимуляции происходит сжатие тестикул, простаты, мужчина чувствует возбуждение. Такие сокращения выбрасывают естественный секрет. Когда простата, семенные пузырьки и семявыносящие протоки сдавливаются, начинает выделяться сперма, которая выходит в канал мочеиспускания. В этот период сфинктер мужского полового органа блокируется, чтобы во время интимного акта задерживалась моча. Это первая фаза эякуляции;
  2. Во второй фазе происходит выброс половых клеток из организма наружу. В этой фазе семенная жидкость начинает сдавливать заднюю часть мочеиспускательного канала.
  • Как много спермы выбрасывается во время эякуляции?

    Примерно от 2 до 6 грамм, однако каждый отдельный организм индивидуален. Во многом количество семени зависит от объема выпитой за день жидкости, культуры питания, сроков воздержания, если таковое имело место, и других факторов.

    Что происходит после эякуляции? Почему после эякуляции эрекции больше нет?

    После оргазма чувствительность тканей заметно уменьшается. Эрекция исчезает, и наступает период восстановления. Это что-то вроде перезарядки для мужского организма. Продолжительность этого периода может заметно отличаться и зависит, прежде всего, от физиологических особенностей, возраста и здоровья мужчины. У молодых мужчин эрекция может ослабевать, но не исчезать совсем. Это значит, что они могут продолжать половой акт. Однако оргазма и, соответственно, новой эякуляции им будет достичь сложнее. Это станет возможно только, когда период восстановления завершится, и ткани полового члена снова приобретут чувствительность.

    Какова длительность эякуляции?

    Продолжительность семяизвержения равна продолжительности оргазма и составляет в среднем 6-10 секунд.

    Во время эякуляции сперма должна выстреливать или свободно вытекать?

    Оба варианта считаются нормой для здорового организма. Способ извержения зависит от степени возбуждения партнера и продолжительности воздержания.

    Отсутствие спермы во время эякуляции – нормально ли это?

    Нет, это однозначно отклонение от нормы и повод срочно посетить врача. В медицине описаны уникальные случаи, когда мужчина во время одного полового акта испытывает сразу несколько оргазмов, но при этом эякуляция с выбросом спермы происходит только один раз. Множественные оргазмы у мужчин – отнюдь не повод для радости, а скорее патология. Норма здорового мужчины – один оргазм и одна эякуляция, совпадающие по времени, во время одного полового акта.

    В сперме есть кровь. Нормально ли это?

    Нет, это повод для обращения к врачу. Обычно наличие крови в сперме обусловлено либо травмой какого-либо участка пути, по которому идет сперма, либо воспалением мочеполовой системы.

    Получить бесплатную консультацию врача

    Оставьте заявку, наш координатор ответит на все интересующие Вас вопросы и запишет на прием в удобное для Вас время.

    Органы-помощники

    Чтобы семяизвержение стало возможным, многим органам приходится как следует «потрудиться»:

    • Яички – именно здесь все начинается с выработки сперматозоидов. Многие путают термины «сперма» и «сперматозоид». Сперма – это вещество, выделяемое половыми органами и содержащее мужские половые клетки. Количество сперматозоидов в общем объеме вещества составляет всего 3%.
    • Придатки – каналы, выходящие из яичек. Проходя по ним, половые клетки окончательно созревают и становятся способны к оплодотворению.
    • Проток семявыносящий – парный орган, длина которого составляет примерно 50 см. Именно по нему сперматозоиды доставляются к семенным пузырькам и простате.
    • Семенные пузырьки – также парный орган, располагающийся по обе стороны мочевого пузыря. Именно здесь сперматозоиды обогащаются фруктозой и прочими веществами, которые положительно влияют на степень их подвижности и энергичности.
    • Простата – попадая сюда, мужские половые клетки обогащаются специальным соком, благодаря которому разжижаются и делаются еще подвижнее. Эта жидкость выполняет еще одну важную функцию. Обволакивая сперматозоиды, она защищает их от вредоносной кислой среды влагалища, что позволяет им успешно и без больших потерь преодолеть путь до матки.
    • Куперовы железы – расположенные в основании полового члена, они вырабатывают особое вещество, которое смазывает мочеиспускательный канал перед процессом семяизвержения. Вещество содержит щелочь, которая нейтрализует губительную для половых клеток кислую среду.
    • Мочеиспускательный канал – последний орган, участвующий в процессе семяизвержения. Именно по нему сперма извергается вовне.

    Механизм эякуляции

    Уже в процессе возбуждения мужчины сперматозоиды в яичках начинают готовиться к «выходу». В это же время активизируются семенные пузырьки и простата. Набухая и увеличиваясь, они начинают выработку своих секретов. Затем куперовы железы смазывают мочеиспускательный канал веществом, содержащим щелочь.

    В момент наступления оргазма простата, семенные пузырьки и протоки, предназначенные для выноса семени, начинают активно сокращаться. Созданная таким образом перистальтическая волна заставляет сперматозоиды двигаться вверх по протокам. Оттуда они попадают в семенные пузырьки и, обогащенные их секретом, попадают в простату, где смешиваются с выработанным в ней веществом. Превращаясь таким образом в сперму, семя, проходя по мочеиспускательному каналу, извергается вовне.

    Возможные отклонения мужской эякуляции

    Нормальная эякуляция у мужчин имеет определенные характеристики и зависит от многих факторов. Любое отклонение от нормы является нарушением и поводом для обращения к врачу. У мужчин могут наблюдаться такие отклонения от нормы как преждевременная или ранняя эякуляция, задержка эякуляции, анэякуляция

    Почему происходит преждевременная эякуляция? Преждевременная эякуляция чаще всего происходит после продолжительного воздержания, из-за неопытности партнера, в результате сильного сексуального возбуждения. Прием некоторых лекарственных препаратов, хронические заболевания мочеполовой системы, стрессы и психологические расстройства так же являются причинами почему происходит быстрая эякуляция.

    Задержка эякуляции — это продолжительный половой акт, который характеризуется нарушением чувствительности и ослаблением эректильных функций. При этом извержение семени либо отсутствует, либо протекает вяло. Такой секс доставляет мужчине дискомфорт и сопровождается болезненными ощущениями в паху. Задержка эякуляции может происходить из-за органические заболевания половой сферы, осложнений после операции, нейрогенных недугов, эндокринных нарушений, гормонального дисбаланса и т.д.

    Анэякуляция (отсутствие эякуляции) не является нормой для мужчин любого возраста. Чаще всего оно связано с функциональными расстройствами половой системы. Полная анэякуляция наблюдается у мужчин с врожденным пороком мочеполовой системы: отсутствием семявыводящих протоков.

    — Всегда ли с эякуляцией приходит оргазм?

    — Эякуляция не всегда означает оргазм, так же, как и наоборот. Семяизвержение рождается в пенисе, а оргазм — в мозгу. У большинства мужчин сначала случается оргазм, а через секунду-две — эякуляция.

    Поэтому те, кто ориентируется в искусстве любви, например, индусы, умеют после оргазма сдержать эякуляцию, чтобы продолжать секс. В Индии это называют техникой тысячи толчков. Они могут сделать тысячу фрикций во влагалище или анальном отверстии, прежде чем произойдет эякуляция. Они возбуждаются на 60, 70, 80, 90, 95%, достигают психологического оргазма — который от эякуляции обычно отделяют две секунды — и сдерживают сексуальную активность, не кончая. Возбуждение спадает до 70 или 40%. И снова. Это очень редкое умение в наших широтах.

    — А что касается эякуляции без оргазма?

    — У моих пациентов, имеющих проблемы с матерью или другими женщинами, стыдившими их, бывает эякуляция без оргазма. Потому что у них в голове загорается красная лампочка: «Мне не может быть хорошо с женщиной, женщина — наихудшее зло».

    Читайте также:  Плотность паренхимы печени снижена что это

    — Эякуляция без оргазма — как смотреть фото еды вместо завтрака.

    — Не всегда. После сорока у многих мужчин эти явления расходятся — у них может быть эякуляция, но не быть оргазма, и наоборот.

    — Почему?

    — Потому что оргазм рождается в голове. Когда тебя возбуждают, с тобой флиртуют, тебя соблазняют, царит атмосфера секса, оргазм получается, и очень приятный. А когда до выхода 25 минут, ты спешишь, можешь оргазма и не почувствовать. Точно так же бывает, когда ссоришься с партнером или партнершей. Удовлетворение может не пробиться через чувство злости, обиды, неприязни, грусти.

    Для многих мужчин оказывается большим сюрпризом, что есть разные виды оргазмов.

    — Действительно?

    — Когда человек грустит, переживает горе после утраты близкого человека, потери работы, у него будет оргазм, но такой, как если бы его не было. Легкий. Как в тумане. Что-то мелькнуло, но где-то вдали. Оргазм, как падающая звезда.

    Другой оргазм бывает по внесексуальным причинам. Кто-то напряжен или чувствует злость, ярость и ненависть! Оргазм случается, но его можно сравнить с чувством: «Фуух. Ну хорошо, все позади».

    — Секундное облегчение.

    — Этот вид оргазма часто бывает у сексоголиков. Я от них нередко слышу такую формулировку: «Я на секунду присел на лавочку, теперь пойду дальше».

    Следующий оргазм похож на холодный душ. Он похож на предыдущий, но его цель — не снятие напряжения, а добыча новой энергии. Оргазм как энергетик. Мне было очень жарко, поэтому я засунул голову под кран. Он очень часто бывает в результате мастурбации, например, у людей, которые по ночам работают за компьютером и чувствуют усталость. О таком типе оргазма я слышал от программистов, которые работают часов с восьми вечера до пяти утра. Отдых и мобилизация.

    — И, вероятно, награда за тяжелую работу.

    — Наконец, есть разливающийся оргазм, в работе которого участвует все тело. Обычно у людей, которые перед сексом долго возбуждаются. Ласки, поцелуи, долгая прелюдия. Они должны прийти к оргазму, но не делают этого, потом снова, и снова воздерживаются. Это как та индийская техника тысячи толчков. В таком случае этот оттягиваемый оргазм — БАХ! Оргазм-нокаут, после которого лежишь навзничь в кровати.

    — Есть еще какие-то?

    — Есть оргазм, при котором чувство радости смешивается с недоверием и благодарностью. Он очень часто бывает в сексе у молодых людей со старшими. Даже когда этот секс качественно хуже того, который бывает с ровесниками, авторитет взрослого человека делает свое. Моя клиентка, которая во время конференции переспала с профессором, которого очень уважала, рассказывала мне, что до сих пор вспоминает этот вечер, несмотря на то, что у возрастного профессора не было ни суперкрепкого стояка, ни особой страсти. Это оргазм-награда.

    Бывает еще оргазм двух опытных любовников, которые используют свой богатый опыт, или оргазм в новых отношениях, в которых чувствуется взаимное восхищение, большая любовь. Это оргазм-землетрясение. Такие любовники говорят, что их будто бьет током, у них судороги. В их мозгу бьют фенилэтиламин, окситоцин, эндорфин, дофамин. Такой коктейль взрывается в мозгах и гениталиях.

    — Я думаю, такой оргазм — награда. Чтобы пара обычных любовников стала парой опытных любовников, они должны узнать друг друга, прочувствовать. Но оно того стоит!

    — Нужно также сказать об оргазмах, которые бывают у сторонников БДСМ. Они чаще опираются на ощущениях в мозге, а не физических. Доминирующий человек чувствует, что второй сделает все, что ему велят. А нижний чувствует удовлетворение от унижения, исполнения приказов.

    — И тогда бывает оргазм без эякуляции? Психический?

    — Да. У сабмиссива часто не бывает даже эрекции, но он чувствует удовлетворение. Своего рода «нижний» оргазм зависимого человека. У доминанта тоже будет головокружительное чувство власти, доминирования. Оргазм не всегда равен эякуляции.

    — Очень уж много этих оргазмов.

    — Это еще не все. Оргазмы у взрослых пар с большим стажем, скажем так, политкорректные. В том смысле, что они милые, теплые. Приятные и без безумств. Как теплое молоко. Сердечные оргазмы.

    — А что с оргазмами в парах, которые больше едут накатом?

    — Очень интересные бывают оргазмы в парах, в которых долгое время ничего в сексе не происходило, и вдруг выяснилось, что у кого-то появился любовник на стороне, и вторая половинка мобилизуется и начинает бороться. Иногда даже тот, кто изменяет, борется за возвращение партнера. Если получается — происходит возрождение эмоциональной связи, и они переживают оргазмы нового качества. Как если бы пара вышла на новый, более высокий уровень игры. Мы называем это медовым месяцем. Такой оргазм вместе с борьбой, отчаянием, страхом утраты. Оргазм-тайфун.

    — Но мы действительно не ценим этих оргазмов?

    — Абсолютно. Одно нужно четко сказать: оргазмы у сексоголиков — как вредные привычки. Как если бы ты проткнул наполовину сдувшийся воздушный шарик, который болтался у пола спустя несколько дней после вечеринки.

    — Это хорошо показано в фильме «Стыд». Главный герой, которого играет Майкл Фассбендер, зависим от секса и не чувствует от него удовольствия. Он погряз в этом сексе, который стал для него серым и скучным, но при этом остается необходимым для существования. Как если бы ему нужна была одна доза наркотика.

    — Он накрепко погряз в этой привычке, это была очень глубокая фаза зависимости. А оргазм — смесь разных чувств, и в жизни бывают разные оргазмы. Все зависит от составляющих элементов.

    — А можно «поработать» над таким оргазмом, если хочется?

    — Можно подумать, как действовать, чтобы испытывать те или иные чувства. Но у каждого человека свой оргазм. Это очень субъективная вещь. Бывает, что клиенты рассказывают мне о своих оргазмах и хотят знать, нормально это или нет. Как если бы я определял их норму. В сексе нормально все, на что согласны оба партнера.

    — Я где-то читал про мужчину, который мог достичь оргазма силой мысли. Кажется, он даже демонстрировал свое умение на публике.

    — В послевоенные годы в США появились известные «отчеты Кинси», которые разрушили социальные стереотипы на тему секса и подготовили революцию. Там упоминаются четверо мужчин, которые достигали оргазма без прикосновения к гениталиям. Они сосредотачивались только на своих сексуальных фантазиях. В моем кабинете побывало два таких человека. Один фантазировал на тему БДСМ, другой — представлял сложные эмоционально-эротические интриги в своей корпорации.

    — Второй случай звучит особенно интересно.

    — Многие женщины и немногие мужчины могут довести себя до оргазма, фантазируя и не касаясь интимных мест. Эта способность часто развивается у людей, которые росли в окружении, где подвергались угрозам. От угроз они убегали в мир фантазий, мечты, где можно было не только найти покой, но и сексуальное удовлетворение.

    Обложка книги Издательство «Эксмо»

    — Мужчины могут имитировать оргазм?

    — Да. У меня в месяц бывает примерно три пары, в которых мужчина из-за проблем с эрекцией имитирует оргазм, и партнерша его на этом ловит. Часто в этом виновата порнография, которая делает нас зависимыми от мощных стимулов, которых мы не получаем в повседневном сексе.

    Это примета нашего времени. Раньше, если кто-либо имитировал оргазм, это была женщина, а мужчина, если он не хотел секса, не занимался им, и все. А сейчас мужчины заставляют себя заниматься сексом, имитируют оргазмы, после чего сами кончают от порно, тайком. Я всем советую фильм «Страсти Дон Жуана», в котором показан механизм зависимости от порнографии. У героя этого фильма случается сильная эрекция просто от звука включающегося ноутбука. Прекрасный пример классической зависимости.

    Читайте также:  Как растирать ребенка водкой при кашле

    — Можно проверить, имитирует ли мужчина оргазм?

    — Да. Во время оргазма бывают сокращения ануса. Достаточно приложить палец, чтобы узнать правду.

    — Анальное отверстие расскажет правду. Интересно, что ее можно найти в таких неожиданных местах. Расскажи еще, что вообще такое — оргазм.

    — Во время оргазма диастолическое артериальное давление, которое обычно составляет 65 мм рт. ст., поднимается примерно до 160, а систолическое — со 120 до 250. Пульс, который обычно составляет 70–80 ударов в минуту, достигает 150–250 ударов. Из-за недостатка кислорода учащается дыхание, уменьшается способность чувствовать вкусы и запахи. Слух и зрение ослабевают настолько, что мужчина может не видеть предметов вокруг. Мошонка сжимается, яички набухают от давления и часто увеличиваются в полтора раза, а у некоторых даже вдвое. Как правило, они поднимаются, иногда (редко) почти исчезают в брюшной полости. Некоторые мужчины в этот момент почти теряют сознание.

    После оргазма мужчине нужно регенерировать, например, повернуться на бок и уснуть. Этот период называют периодом рефракции.

    — Я не удивлен. Давление растет, слух ухудшается, мошонка сжимается, член стреляет миллионами сперматозоидов. Чудо, что мужчины выживают.

    — Поэтому после оргазма выделяется окситоцин. Этот гормон вызывает сонливость, чтобы в это время гликоген, естественное топливо мышц, восстановил и укрепил их после полового акта. Это подарок матери-природы мужчине, чтобы хранить его способность к размножению. Период рефракции — это время регенерации, восстановления сил, чтобы подготовить армию к новой битве. Кроме того, чем больше мужчина доволен своей атакой, тем больше в мозге вырабатывается дофамина, а он тоже вызывает сонливость.

    — То есть эту распространенную среди мужчин тенденцию засыпать после секса неправильно списывать на невежливость?

    — Это абсолютно естественный эволюционный механизм. В этой точке мы немного (а иногда сильно) расходимся с женщинами, поэтому на этой почве нередко случаются конфликты. Важно, чтобы женщины помнили, что мужчина засыпает после по-настоящему хорошего секса.

    — А если не заснул? Наверняка имитировал оргазм!

    — Жена одного моего клиента очень склочная, сварливая и категоричная женщина. Та еще ведьма, в общем. Но они вместе, и занимаются сексом, потому что он чувствует, что должен ее удовлетворять.

    — Кажется, чувство долга — не лучшее чувство, когда речь заходит о сексе.

    — Поэтому сложно сказать что-то хорошее о качестве их секса и его оргазмов, которые жена тоже критикует. При этом у него еще есть любовница, немного старше его, которая после каждого оргазма говорит: «Ты такой мужественный, у тебя такой член, ты так меня оттрахал!». И это ему помогает, после такого секса он чувствует себя хорошо и его сразу клонит в сон. А дома после секса, который не приносит ему удовольствия, ему не хочется спать, он нервничает.

    — Пенис очень чувствителен после оргазма — это такой защитный механизм или это связано с рефракцией?

    — Он чувствительный потому, что у нас возбуждение выполняет как бы защитную функцию.

    Приведу пример, с которым сталкивался у женщин. Иногда они рассказывают, что, когда они чем-то заняты днем, а мужчина подходит и щиплет их или хватает за грудь, это вовсе не является чем-то приятным. Но те же самые прикосновения они воспринимают совершенно иначе, когда возбуждены, а вокруг соответствующая атмосфера. Тогда это приятно и даже желанно.

    — И их можно потрогать.

    — Даже нужно. То же самое у мужчин после оргазма. Головка, уздечка не хотят, чтобы их трогали, так как возбуждение прошло. Впрочем, даже во время секса у мужчин бывают очень разные ощущения от прикосновения к этим местам. Важное замечание — именно из-за рефракции сексологи разработали правило, по которому оргазм у женщин всегда должен быть первым. Потому что мужчина после своего оргазма чувствует себя выжатым как лимон. После психологического оргазма еще ничего, а вот после эякуляции — все, финиш.

    — А если мы говорим о контакте мужчины с мужчиной?

    — Нужно стараться достичь синхронности оргазмов, что не всегда возможно. В основном я советую, чтобы оба партнера чувствовали ответственность за свое удовольствие, и если первый кончил и отрубился, второй сам должен довести себя до оргазма. Или не должен, потому что это не цель. Секс — оформление близости, чувственности, интимности.

    — Получается, совместный оргазм — высшая школа.

    — В книге о расстройствах эрекции Enduring Desire («Прочное желание») Майкла Метца и Барри Макарти приводятся результаты исследований, которые показывают, что среди прекрасно работающих и сексуально удовлетворенных супружеских пар меньше половины получает равное сексуальное удовлетворение.

    — Как долго продолжается период рефракции?

    — От пятнадцати минут до нескольких часов, а иногда дней.

    — ХО-ХО!

    — Обычно это генетически обусловлено, и у сына будет так же, как у отца и деда. Период рефракции увеличивается, если мужчина плохо за собой следит, хуже питается, меньше двигается, постоянно в напряжении, раздражен и так далее. Однако независимо от этого период рефракции будет удлиняться после 25 лет.

    — И в определенный момент окажется, что ежедневных игрищ больше не будет.

    — Поэтому важно с удовольствием подходить к сексу, удлинять его, доходить до 90% возбуждения, останавливаться, а потом продолжать. Потому что если произошла эякуляция — все. Разница между мужчинами и женщинами в том, что сексуальность мужчин — как ракета НАСА, отправленная в космос — мы легко возбуждаемся и быстро исчезаем из поля зрения. Женская сексуальность — это Дримлайнер: им нужна длинная взлетная полоса, чтобы взлететь, и потом за ними в небе еще долго можно наблюдать.

    — Однако есть мужчины, которые могут стартовать несколько раз подряд.

    — Да, но их меньшинство. А вот большинство женщин после одного оргазма могут быстро достичь второго, и так по кругу. Это называется мультиоргазмичностью.

    Психогенная эрекция, подростковые комедии и фаллоцентризм

    • 4 октября 2017
    • 380541
    • 9

    Принято считать, что мужская сексуальность устроена проще, чем женская. По статистике, 95 % гетеросексуальных мужчин регулярно испытывают оргазм — гораздо чаще их партнёрш (65 %). При этом 28 % мужчин всё же периодически симулируют оргазм даже во время орального секса. Выходит, всё не так просто. Объясняем, чем мужской оргазм отличается от женского, какие бывают причины у эрекции и почему эякуляция не всегда говорит об удовольствии.

    Стереотипы и гормоны

    И у мужчин, и у женщин само желание заняться сексом или мастурбацией обеспечивает тестостерон. У мужчин его гораздо больше, так как он отвечает не только за либидо, но и за развитие первичных и вторичных половых признаков, а также за половое созревание (так что говорить о том, что мужчины всегда хотят секса больше, неверно). Правда, для женщин в процессе секса важны ещё два гормона: эстрадиол, именно благодаря ему вырабатывается смазка во влагалище, и прогестерон. Больше всего тестостерона вырабатывается у мужчин в возрасте около 25 лет, после 30 он естественным образом идет на убыль. Считается, что это нормальная часть взросления.

    Однако тестостерон лишь обеспечивает интерес к сексу, тогда как за оргазм и влечение к конкретному человеку отвечает гораздо более сложная система. В целом исследования говорят о том, что мужчины и женщины ощущают оргазм одинаково. Пульс, артериальное давление, частота дыхания повышаются у обоих полов, а окситоцин (так называемый гормон счастья) возрастает до одинакового уровня. Более того, мужчины и женщины очень похоже описывают ощущения от оргазма — это подтверждает целая серия опросов, проводившаяся ещё с 70-х годов и в целом развенчивающая миф о «плавности» женского и «резкости» мужского оргазмов.

    Вместе с тем есть множество стереотипов о разнице между мужским и женским посткоитальным поведением, и некоторые из них кажутся отчасти правдивыми. Так, например, люди с высоким уровнем тестостерона (в основном мужчины, но и некоторые женщины) не особенно хотят обниматься после секса — это связано с тем, что тестостерон в целом враждебен окситоцину и может искажать его эффект (чувство спокойствия, эмоциональной близости с партнёром и т. д.).

    Читайте также:  Профилактика вирусного менингита у детей

    Муж, отворачивающийся к стенке сразу после секса, — стереотипное клише, но есть теории, согласно которым мужчины действительно больше хотят спать после оргазма. Во-первых, на это может влиять пролактин — у мужчин он вырабатывается в большем количестве после оргазма и в целом способствует спокойному сну. Во-вторых, после эякуляции мужчина, в отличие от женщины, входит в неизбежную стадию полового покоя (так называемую рефрактерную фазу) и может заняться сексом только спустя некоторое время, тогда как женщина может испытывать несколько оргазмов подряд и, соответственно, остаётся энергичной. При этом гетеросексуальные женщины испытывают оргазмы реже других, так что обида на засыпающего мужчину может возникать и от того, что женщина, в отличие от партнёра, просто не достигла пика.

    Рефлексы и запахи

    Считается, что мужчинам гораздо сложнее скрыть желание заняться сексом, отсюда все шутки о «внезапном стояке». Однако эрекция не всегда говорит о возбуждении, её подразделяют на три типа: спонтанную, рефлекторную и психогенную. Спонтанная возникает бессознательно и чаще всего случается во сне. Так, за ночь у мужчины может произойти 5–6 эрекций. И, кстати, знаменитая утренняя эрекция тоже относится к числу спонтанных состояний, более того, остаётся скорее клише из молодёжных комедий, чем общим правилом, то есть бывает не у всех. Первые эрекции у мужчин появляются ещё в детстве и имеют мало общего с сексуальным возбуждением. Но со временем количество тестостерона, а вместе с ним и частота эрекций, растёт. «Спонтанные эрекции не имеют прямой связи с тестостероном. Но чем больше его концентрация, тем чаще они случаются. Например, у подростка их будет больше, чем у ребёнка», — считает уролог Евгений Греков.

    Рефлекторная эрекция возникает от прикосновений к пенису и анальной области. «Эрекция может наступать даже от медицинских манипуляций, которые проводят с половым членом. Разумеется, обычно она связана с сексуальным стимулом, но иногда это чистая физиология», — рассказывает уролог-андролог Андрей Герич. За сексуальное влечение отвечает психогенная эрекция, которая управляется лимбической системой мозга. На неё влияют звуки, запахи, фантазии, вкусы, визуальные образы и всё, что связано с сексуальным воображением. Кстати, в среднем у мужчины бывает одиннадцать эрекций за день.

    Однако не стоит думать, будто пенис реагирует на прикосновения в любой ситуации. «Если речь идёт о потенциальном сексуальном насилии, у мужчины вырабатывается гормон стресса — кортизол, а впоследствии адреналин. Сама эрекция практически несовместима с адреналином», — говорит Греков. Правда, известны случаи, когда мужчины (впрочем, как и женщины) испытывали оргазм в ходе изнасилования. Иногда это было связано с подмешанной в напитки виагрой, так что жертвы в любом случае сталкивались как минимум с эрекцией. В ряде случаев мужчины испытывали сложное чувство, которое упрощённо можно назвать непроизвольным сексуальным удовлетворением, — но, как и у женщин, физиологическая реакция совершенно не обязана равняться эмоциональному удовольствию. В целом эта тема остаётся плохо изученной.

    Сухие и длинные оргазмы

    Исследователи сходятся на том, что мужской оргазм короче женского. В среднем он длится около 6–10 секунд, тогда как женский может продолжаться и более 20 секунд. Это легко объясняется физиологией, считает Андрей Герич: «У мужчины оргазм состоит из двух фаз. Первая происходит, когда сперматозоиды проходят по семявыносящим протокам в уретру. Вторая — когда сокращается простата и гладкая мускулатура, что приводит к выбросу эякулята». По его словам, первая фаза занимает 2–4 секунды, вторая тоже длится всего несколько секунд.

    «В целом мужчины практически не могут испытывать множественный оргазм, который часто случается у женщин. Мужской оргазм дольше или короче, но после эякуляции неизбежно наступает рефрактерный период», — говорит Герич. Это отдых, который необходим мужчине между половыми актами. Период восстановления для каждого индивидуален — может длиться от нескольких минут до нескольких часов, и оба варианта абсолютно нормальны, но в среднем он занимает около получаса. Правда, важно понимать, что даже если рефрактерный период закончился, мужчина необязательно хочет заняться сексом ещё раз: уровень либидо у всех разный и совершенно не зависит от гендера.

    Теоретически мужчины могут испытывать множественные оргазмы, если научатся контролировать своё тело. Речь идет о так называемых сухих оргазмах, когда мужчина осознанно задерживает эякуляцию, чтобы получить больше удовольствия (а не мучается, чтобы обрадовать партнёршу долгим половым актом). Это непростая техника, но её можно попробовать освоить с помощью упражнений Кегеля (они действительно нужны не только женщинам), которые также полезны для профилактики импотенции, геморроя и проблем с мочеиспусканием. Впрочем, сексологи не советуют рассчитывать на особенно яркие оргазмы без эякуляции — всё-таки это скорее исключение, чем правило.

    Осознанные «сухие оргазмы» не стоит путать с патологией. Существует, к примеру, ретроградная эякуляция — нарушение механизма семяизвержения, при котором сперма выходит не наружу, а попадает в мочевой пузырь. Эякуляция может наступать без оргазма, или наоборот — оргазм может не сопровождаться эякуляцией. Все эти случаи требуют обращения к профильному врачу. Также мужчины могут просто испытывать трудности с наступлением оргазма. Для этого может быть много причин: банальный стресс, приём антидепрессантов, снижение тестостерона или функциональные нарушения в мочеполовой системе.

    Оргазм без эрекции
    и чудеса простаты

    Мужской организм устроен несколько сложнее, чем это принято считать, и эректильная дисфункция, вопреки стереотипам, вовсе не говорит о завершении сексуальной жизни. Так, например, оргазм (и, соответственно, эякуляция) может случиться и без эрекции. «Это очень помогает зрелым мужчинам, у которых недостаточно тестостерона для полноценной эрекции. Существуют специальные техники, которые помогают получать удовольствие и при эректильной дисфункции», — считает Евгений Греков. Секс-игрушки, массаж, оральный секс, ощущение близости — всё это помогает испытывать оргазм и без эрекции.

    Мужчинам предъявляют завышенные требования к длине полового акта. Хотя в категорию быстрых, по медицинским показаниям, попадают очень немногие. «Средняя продолжительность полового акта у всех индивидуальна, но норма начинается с двух-трёх минут», — рассказывает Александр Герич. Это сильно расходится с токсичным представлением о том, что «мужчина должен» быть способен продолжать половой акт часами. Во-первых, задержка эякуляции может быть вредна для здоровья, во-вторых, сорокаминутные фрикции — сомнительное удовольствие для обоих партнёров.

    Другая проблема в восприятии мужской сексуальности — фаллоцентризм. Долгие годы считалось, что единственная эрогенная зона у мужчин — это пенис. Тогда как всё остальное тело во время секса превращается лишь в поверхность, из которой пробивается фаллос. На самом деле тело мужчины гораздо сложнее и чувствительнее. Тот же пенис можно стимулировать разными способами, а мужская «точка G» вовсе не член, а простата. Её массаж даёт возможность не только достичь оргазма без стимуляции пениса, но и снизить риск простатита и проблем с эрекцией. Разумеется, массаж простаты не имеет никакого отношения к сексуальной ориентации, вопреки всем гомофобным стереотипам. Кстати, согласно данным компании Healthy and Active, за последние пять лет продажи массажёров простаты увеличились на 56 % среди гетеросексуальных мужчин старше сорока пяти лет. А запросы в Google по этому товару утроились с 2004 года.

    Мужчины получают удовольствие от стимуляции сосков, зоны вокруг ануса, внутренней стороны бёдер, ягодиц и чего только не (некоторые даже испытывают оргазм от прикосновений к зонам, не связанным с гениталиями). Правда, из-за гендерных стереотипов часто не решаются исследовать своё тело за пределами пениса. Пока женский оргазм считается тайной, мужской незаслуженно упрощается и сводится к одному и тому же набору движений. Так что борьба за разнообразие сексуальных практик помогает не только женщинам, которые не могут испытать оргазм во время пенетрации, но и мужчинам, многие из которых знают крайне мало о потенциале своего тела.

  • Ссылка на основную публикацию
    Что полезно для щитовидной железы у мужчин
    Диета необходима при пониженном или повышенном уровне гормонов. Врачи рекомендуют соблюдать правильное меню при восстановлении функций щитовидной железы с целью...
    Что нужно кушать при сахарном диабете
    1 .Если Вам поставлен диагноз сахарный диабет, это не значит, что для Вас закончились все удовольствия в жизни. Однако, Вам...
    Что нужно пить после отравления
    Интоксикация организма в результате попадания внутрь патогенных бактерий вместе с едой и напитками – явление опасное. Возникает на протяжении суток...
    Что полезно при вегето сосудистой дистонии
    В чем главная загадка вегетососудистой дистонии и как облегчить течение ВСД, Sobesednik.ru рассказал врач-психотерапевт. Вегетососудистая дистония (ВСД) – один из...
    Adblock detector